其实人都是善良的，即使为了自己，也该好好爱自己，不给心灵锁上枷锁，不给生命增加负重。到头来，你发现，最得益的还是你自己，被放过的还是你自己。

文章来源于：维小维生素

　　《管子》所言：“温良宽厚，则民爱之。”意思是当一个人善待别人宽容别人，则会得到大家的喜爱。

　　其实，原谅宽恕他人最根本的出发点不是为了去讨好迎合别人，以此换取大家的喜爱，其实是放过自己，不为小事生气。

　　路还长，我们没必要停留在一个地方浪费时光。

时光

　　之前被一篇标题为《离职3天，我被20个同事集体拉黑》的文章刷爆了朋友圈。

　　文章说的是一个姑娘辞职后发现领导要求在岗员工将她拉黑，理由是她不懂感恩，公司费心培养，合同到期就狠心离开。

　　碰巧闺蜜小麦就真的遇到了这样的事情，离职后发现自己被拉黑不说，新公司老板还找她因为此事长谈了一番。

　　老板问她为什么离开之前的公司，小麦用之前早已经想好的一套官方说辞，喜欢贵公司已久，想要在大平台上得到更好的发展。

愤怒的情绪

　　然而老板却委婉的表示，小麦前领导和他有私交，私下告诉他小麦人品差，情商低，工作能力差，最好不要招进公司。

　　小麦听后内心气的发抖，她万万没想到曾经私下和她当面谈笑风生的前领导会这般污蔑于她。

　　好在小麦的工作一直很拼命，现老板也都看在眼里，觉得她并不像传言中说的那样，于是毅然留下了她。

　　知道这件事的小麦，好生气地问我：我能不能去找他理论？

　　我说没必要和这种人浪费时间，你的时间浪费在一些不值得的人身上很不划算。

　　因为这件事，小麦的工作效率明显有所降低，好在她短时间内就调整了回来。

　　昨天见她，看她笑容满面，恢复了以往开心的样子。

　　吃饭时，她告诉我：我已经想通了，何必跟自己过不去？跟她生气浪费我的时间，影响我的工作，真的是很不值得。

　　其实除了小麦，我们这一生会与很多人都有所交集，总会碰上一些不顺心的人际关系，如果一味地自己生气除了消耗自己的情绪，浪费自己的生命外，一无所获。

　　很多时候，我们都活在自己愤怒的情绪里，放不下别人，放不过自己。

　　很多时候我们说“放下”，不是为了彰显什么大度，只是放过了自己，让自己变得轻松，给自己温柔。

　　在前几天的一次人物访谈中，刘嘉玲首次谈当年的震惊全香港绑架案。

　　事情已经过了28年，当我们以为她会哭诉自己所遭受的委屈和不幸时，出乎所有人意料，她平静的像诉说别人的故事。

　　1990年的刘嘉玲，在香港影坛中耀眼的不可一世。

　　然而那个黑社会泛滥的年代，各种关注度集于一身的刘嘉玲哪怕再低调也无法避免一场遗憾。

　　她因为身体无法连续工作拍戏，推掉黑社会势力下的戏后遭遇了绑架。

她告诉节目组：“我真的觉得体力上应付不过来了，我不能拿着他们的钱，却对不起他们。但那个时候，他们不是那么想的。”

　　不久后，她在赴朋友约的时候遭遇跟踪，那些跟踪的绑匪伪装成记者和刘嘉玲讲话，趁她放松警惕摇下玻璃后，强行把她拖了下车，实施绑架。

　　她被绑匪拖走，并被拍下裸照，用以威胁。事后，刘嘉玲还拜托了另一帮派的老大陈慧敏，帮忙要回裸照。

　　嫌犯被抓获后，为了避免各个媒体的夸张报道，刘嘉玲无奈的选择主动消案。

　　在所有知情人以为这是劫后余生的时候，没想到噩梦才刚刚开始。

　　出狱后的嫌犯为了报复，竟将私藏的一张裸照高价卖给当年香港八卦杂志《东周刊》。

　　刘嘉玲的平静被炸的猝不及防，铺天盖地的杂志和留言汹涌而来。

　　由于照片重要部位打了马赛克，但是民众的好奇心也因此被激起，大家纷纷猜测这个女人究竟是谁？

　　刘嘉玲和梁朝伟在愤怒和震惊中还没走出，刘嘉玲做了一个大胆的决定，她站了出来，并承认了这张照片就是她自己。

　　站出来的刘嘉玲开始无所畏惧，她撕开了真相，撕开了那些躲在黑暗处伤害她的人。

　　2002年，众多香港一线明星参加“香港各界人士谴责《东周刊》抗议活动”。

　　所有曾被黑社会威胁过的明星几乎都现身了，梁朝伟首当其冲，扛着“天地不容”的牌子，为正义呐喊。

《东周刊》抗议活动

　　所有人都没想到的是受伤害最深的刘嘉玲也现身了，她在丈夫梁朝伟的支持和安慰下走出了那些伤害。

　　对一个女人来说，此刻能站出来，她就是世间最伟大的战士。

　　最近的某采访里，主持人问她：“你能原谅当初的杂志吗？”她淡淡的说”：是，我全部都原谅。”

　　主持人惊讶的问：“包括绑匪吗？”

　　她坚定的说：“是的，我选择原谅。”

　　刘嘉玲原谅了伤害她的人，她和自己和解了，现在依旧活得优雅从容。

　　人这一辈子大多数都是在和自己较真，折磨自己。原谅不是为了放过别人，而是为了宽恕自己，体验生活的温柔。

　　你不放过自己，谁也救不了你。

　　马东和蔡康永有一段对话：

　　马东说：随着时间的流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。

　　蔡康永说：那不是原谅，那是算了。

　　岳云鹏因为搞笑被我们大家所熟知，给大家带来欢乐的同时我们都以为他就像台上表现的那样，搞笑，耍宝，卖萌，快乐。

　　直到有一次，他在参加某个节目的时候，讲过一个自己的故事。

岳云鹏

　　他说自己家境贫寒，因为交不起68元的学费而在14岁那年便辍学来北漂。

　　没有文化和技术的他所有能赚钱的工作他都会去做，当过保安、刷过厕所、做过电焊、当然也做过餐馆的服务员。

　　最让他难忘的是做服务员时发生的事情，难忘到此刻都历历在目。

　　那时他刚到北京一年，在一家饭店传菜，因为算错了两瓶啤酒的价钱，被这位客人当众辱骂了 3个小时之久。

　　客人将他的尊严踩在脚底下，并狠狠的啐了口唾沫。

　　最终，他帮客人付了饭钱，也被老板开除。

　　这么多年过去了，已经火到所有人都知道“小岳岳”的五环之歌时，他也无法忘怀15岁那年被践踏的尊严。

　　他在节目中提到这段经历时，一个喜剧演员第一次在大众面前哭了。

　　他说：“我还是恨他，到现在我也恨他。”

　　“我知道我应该感谢他，没有他我不会改行。但一想起他当时那么骂我，训我，我还是不能释怀。”

　　很多时候，我们不原谅某人是因为他们在我们身上造成了太大的伤害。

　　每个人都有所选择，可以选择忘记，也可以选择宽恕，没有错对。

　　岳云鹏谈到这段经历时泪洒现场，可是那个人可能早已忘记，这只是他生活中微不足道的一件小事。

　　很多时候，我们说原谅，其实只是宽恕我们自己。

　　痛苦若是你自己去触碰，它永远不会愈合，不如不要碰，让它结痂愈合，不是为了别人，是为了自己不再受伤。

　　整个人生中，我们经常会遇到嘲讽，挖苦，折磨我们的人，如果我们念念不忘，自己也会过得痛苦，也和那些总是折磨我们的人没什么两样。

　　人生在世，是一种修行，修的是自己的一颗心。

　　心魔最难除，心结最难解，到头来不过是庸人自扰之。

　　古人云：“人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未到，福已远离。”

　　人生在世，是一种修行，修的是自己的一颗心。

　　心魔最难除，心结最难解，到头来不过是庸人自扰之。